今月下旬に控えている哈巴雪山(5396m)登山に向けて昨日に本番用の重たい登山靴を履き、10kgの重りジャケットを着てジムのウォーキングマシーンで最大傾斜をつけて時速5.5Kmで1時間歩いたがなかなか思ったような負荷がかけられない。 そこで急遽午後3時に黄…
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